Скажите «нет» ПМС


Интересно, Полезные советы, Профилактика

Современные женщины могут избежать множественных болезненных ощущений и неконтролируемых перепадов настроения, связанных с предменструальным синдромом, посредством внесения небольших изменений в свой рацион.
Читать полностью »


Израильский кардиолог: зеленый чай “спасает” от инсульта и болезней сердца


Здоровье, Интересно, Питание и диетология, Полезные советы, Профилактика

Профессор Яаков Хенкин, заведующий клиникой по профилактике болезней сердца при больнице “Сорока”, на страницах газеты “Гаарец” приводит результаты исследований, свидетельствующих о благотворном влиянии зеленого чая на сердечно-сосудистую систему. Читать полностью »


Назван витамин, который способен победить старость


Здоровье, Красота, Пищевые добавки, Полезные советы, Профилактика

Многочисленные исследования подтверждают, что этот витамин, содержащийся в зеленых листовых овощах, маслах и зерновых продуктах, может стать одним из эффективнейших средств в борьбе со старением всего организма.  Читать полностью »

Одна привычка, которая изменит вашу жизнь


Здоровое тело, Здоровье, Полезные советы, Профилактика

Западные исследователи пришли к выводу о том, что изменение нашего отношения к чистоте, стирке и уборке может радикально изменить нашу жизнь и избавить от астмы, экземы и ринита нас и дорогих нам людей.  Читать полностью »

Как справиться с простудой домашними средствами


Здоровье, Полезные советы, Профилактика

В холодное время года резкое увеличивается количество простудных заболеваний. Но не спешите бежать в аптеку – попробуйте вылечить простуду без таблеток.  Читать полностью »










Плакать полезно, но не более одного раза в неделю


Новости, Полезные советы, Профилактика

Ученые сразу двух университетов – штата Миннесота и британского Ланкастера – занялись изучением процесса плача и его последствий для организма. По результатам работы стало ясно, что плакать не менее полезно, чем смеяться. Значение имеет только когда и насколько много плакать. Об этом пишет сайт Медвести.
Читать полностью »






Медитация может снизить риск инфарктов и инсультов


Альтернативная медицина, Альтернативные методики, Культура, Профилактика

Трансцендентальная медитация – тот самый метод, которым когда-то увлеклась группа “Битлз” – может вдвое снизить риск инфаркта, утверждает Daily Mail, ссылаясь на исследователей из Медицинского колледжа Висконсина (США).
Читать полностью »




Названо ещё одно преимущество женской контрацепции


Интересно, Новости, Профилактика

Результаты масштабного исследования подтвердили, что оральные контрацептивные препараты могут защитить женщину не только от нежелательной беременности, но и от одного из самых страшных заболеваний нашего времени.  Читать полностью »

Исследование: хумус и бобовые спасают от диабета


Здоровье, Интересно, Полезные советы, Профилактика

Ученые из Университета Торонто пришли к выводу, что бобовые, имеющие низкий гликемический индекс, снижают риск развития болезней сердца и оказывают благотворное влияние на состояние больных сахарным диабетом второго типа. Читать полностью »

Минздрав предупреждает об опасном вирусе


Здоровье, Новости, Профилактика

Министерство здравоохранения Израиля приказало медицинскому персоналу принять меры предосторожности от заражения новым вирусом атипичной пневмонии, сходному с тем, что вызвал эпидемию девять лет назад, передает «Решет Бет».  Читать полностью »

Черный шоколад и какао помогают сохранить память в старости


Вкусно и полезно, Здоровье, Профилактика

Черный шоколад помогает сохранить память и сократить риск развития болезни Альцгеймера. В исследовании, проводившемся в университете в Аквиле, приняли участие 90 человек в возрасте 70 лет. Читать полностью »

Если возникают судороги в ногах


Здоровое тело, Здоровье, Профилактика

Эта нестерпимая острая боль в икрах ног, возникающая внезапно, многим знакома. Не нужно особенно волноваться, если судороги ног имеют эпизодический характер. Множество людей страдают спонтанными, частыми или ночными судорогами ног. Читать полностью »

Кофе защитит глаза при работе на компьютере


Здоровье, Красота, Профилактика

Употребление кофе может улучшить способность глаз вырабатывать слезы, что особенно полезно при долгой работе за компьютером. О своем исследовании рассказали сотрудники медицинской школы при Токийском университете (University of Tokyo’s School of Medicine). Читать полностью »


© 2006 - 2017 4women.gid.co.il.