Целлюлит и единороги


Здоровое тело, Здоровье, Интересно, Коррекция фигуры, Косметология, Красота, Массаж, Новости, Уход за телом

Свежие тренды красоты, рожденные в Instagram

Соцсеть Instagram давно служит колыбелью трендов в области моды и красоты. Нет сомнений, что просмотр правильно составленной френд-ленты может заменить изучение свежего номера глянцевого журнала (и займет меньше времени). Читать полностью »


Секреты сезонного ухода за лицом


Здоровье, Новости, Уход за телом

Сейчас кожа лица особенно нуждается в питательных, витаминизированных компонентах, входящих в состав разных масок, рекомендуют косметологи. Читать полностью »


ТОП-10 способов ускорить обмен веществ


Здоровое тело, Здоровье, Уход за телом

От скорости обмена веществ в значительной мере зависит то, как быстро человек может набрать или, наоборот, сбросить вес. Как показали многочисленные исследования, скорость обмена веществ можно контролировать.  Читать полностью »

Лишний вес? Спросите хирурга!


Здоровье, Интересно, Уход за телом

В последнее время часто говорят об операциях на желудке, позволяющих эффективно похудеть. Не опасно ли это? И не возвращается ли вес обратно, как это бывает при диетах? Читать полностью »

Готовим фигуру к свадьбе


Здоровье, Уход за телом

Стимулом для похудения обычно является какое-то событие или сезон, настроение или обстоятельства, в общем, есть такой повод еще один, чтобы похудеть – это собственная свадьба, ну или свадьба подруги Читать полностью »










Офисный фитнес


Коррекция фигуры, Уход за телом

Не отходя от рабочего места, можно провести полноценное фитнес-занятие. При этом коллеги ни за что не догадаются о ваших тайных тренировках. И тогда никакая гиподинамия, отсутствие времени и дефицит свежего воздуха не помешают вам обзавестись спортивной фигурой и здоровым цветом лица. Читать полностью »






Правила высоких каблуков


Здоровое тело, Здоровье, Уход за телом

Женщина в туфлях на высоких каблуках – что может быть приятнее для мужского взора! Любая женщина в возрасте от 15 до 80 прекрасно знает об этой особенности мужского организма. Именно поэтому обувь на «шпильках» имеется в гардеробе каждой уважающей себя дамы. Читать полностью »




Диета танца


Интересно, Коррекция фигуры, Уход за телом, Фитнесс

Танцы, а особенно танец живота для похудения, приносят ощутимую пользу женскому организму, приучая его к нагрузкам, заставляя ритмично биться сердце, спасая от остеохондроза и поясничных болей. Читать полностью »

Главный секрет красивой фигуры


Новости, Уход за телом

Как оказалось, самый главный секрет красивой, стройной и подтянутой женской фигуры кроется не в соблюдении строжайших диет и даже не в регулярном посещении тренажерного зала или групповых занятий по фитнесу.  Читать полностью »

Аквааэробика на пляже


Здоровье, Уход за телом

Большинство людей, попадая на море, только и делает, что загорает и плавает. Однако провести это время можно не только с пользой для души, но и для тела. Итак, чем можно заняться на пляже? Читать полностью »

Женская грудь: секреты красоты


Красота, Уход за телом

Неправильная форма груди редко бывает врожденной. Чаще всего грудь теряет свою форму из-за резкого снижения веса, сутулости, невнимания к груди в период беременности и последующего кормления.  Читать полностью »

26 ускорителей сжигания жира


Диеты, Здоровье, Интересно, Уход за телом

Зачастую причиной избыточного веса является замедленный обмен веществ . На сегодняшний день это вполне решаемая проблема. Для эффективного ускорения обмена веществ и решения проблем избыточного веса существует несколько методов. Читать полностью »

Избавляемся от двойного подбородка


Косметология, Уход за телом

Итак, вы уже начинаете замечать признаки постепенного старения: округлый животик, лишний вес и еще эту припухлость прямо за подбородком, которая выглядит совсем непривлекательно? Она так и называется «двойной подбородок». А избавиться от подобного недостатка не так уж и легко! Читать полностью »


© 2006 - 2017 4women.gid.co.il.